这个梗的含义是指某男士被与自身无关的负面消息或流言波及，陷入了不该有的麻烦之中。
好惨一男的这个梗的起源是源于2019年初，台湾某公司发布的一款恐怖游戏在网络上广受关注。游戏中的反派角色被称为何老师，由于剧情的原因，网友们开始大骂这个角色，而不了解情况的网友们以为何炅这位明星爆出了负面新闻，导致“何炅去死”成为了微博热搜。何炅本人并不知情，被冤枉的他亲自发微博证明自己的清白，称自己是“好惨一男的”。
正确运用这个梗在社交生活中，可以拿来表达对别人突然陷入麻烦的同情或幽默安慰。比如，当朋友因为误会而被人冤枉时，你可以调侃地说：“嗯嗯，好惨一男的，莫名其妙就被牵扯进来了。”这样的话既能表达关心，又能逗乐对方。
